Jakarta -
Kamu mengandalkan skincare dengan kandungan niacinamide untuk membuat kulit lebih glowing? Hati-hati bisa berisiko jika kebanyakan. Berapa persen ya niacinamide yang bagus untuk wajah?
Niacinamide atau vitamin B3 menjadi salah satu kandungan skincare yang cukup populer karena memiliki beragam manfaat untuk kulit. Bahan aktif ini dikenal dapat membantu memperbaiki tampilan warna kulit yang tidak merata, menyamarkan noda hitam, mengurangi kemerahan, hingga membuat tekstur kulit terlihat lebih baik.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Banyaknya produk dengan kadar niacinamide berbeda-beda sering membuat bingung. Ada skincare yang mengandung niacinamide 2%, 5%, bahkan 10% atau lebih.
Sebenarnya, berapa persen niacinamide yang bagus untuk wajah dan apakah konsentrasi lebih tinggi selalu memberikan hasil lebih baik? Sebelum menerapkannya, mari pahami mengenai kadar niacinamide yang sesuai dengan kebutuhan kulitmu.
Apa Itu Niacinamide?
Niacinamide merupakan bentuk vitamin B3 yang larut dalam air dan banyak digunakan dalam produk perawatan kulit. Kandungan ini dapat membantu memperbaiki tampilan kulit kusam, garis halus, pori-pori tampak besar, serta warna kulit yang tidak merata.
Tak hanya berkaitan dengan tampilan kulit, niacinamide juga membantu memperkuat skin barrier. Fungsi tersebut penting agar kulit dapat mempertahankan kelembapan sekaligus lebih terlindungi dari berbagai faktor lingkungan yang dapat menyebabkan kerusakan.
Bagaimana niacinamide membantu meratakan warna kulit?
Seiring bergulirnya waktu, kulit dapat mengalami perubahan warna berupa noda hitam atau hiperpigmentasi. Paparan sinar matahari, proses penuaan, perubahan hormon, hingga peradangan dapat menjadi sejumlah faktor yang memicu munculnya masalah tersebut.
Niacinamide bekerja dengan membantu menghambat perpindahan sel yang mengandung pigmen menuju permukaan kulit. Dengan begitu, penggunaan niacinamide secara rutin dapat membantu mengurangi tampilan noda gelap dan membuat warna kulit terlihat lebih merata.
Berapa Persen Niacinamide yang Bagus untuk Wajah?
Foto: Getty Images/Kittisak Kaewchalun
Konsentrasi niacinamide yang tepat sebenarnya tidak bisa disamaratakan untuk semua orang. Kondisi kulit, masalah yang ingin diatasi, serta toleransi terhadap bahan aktif perlu menjadi pertimbangan sebelum memilih produknya.
Berikut gambaran kadar niacinamide yang dapat dipertimbangkan:
1. Niacinamide 2% sampai 3% untuk kulit sensitif
Kadar niacinamide 2% sampai 3% dapat menjadi pilihan bagi pemilik kulit sensitif atau kamu yang baru pertama kali mencoba kandungan ini. Konsentrasi lebih rendah memungkinkan kulit beradaptasi secara bertahap dengan bahan aktif.
Pada kadar tersebut, niacinamide tetap dapat membantu memperkuat skin barrier, mengurangi peradangan, serta membantu meredakan kemerahan. Efek mencerahkannya juga tetap dapat dirasakan, meski kemampuannya untuk menangani hiperpigmentasi atau noda hitam cukup berat mungkin lebih terbatas.
2. Niacinamide 4% sampai 5% untuk sebagian besar jenis kulit
Bagi banyak orang, kadar konsentrasi ini bisa menjadi titik tengah yang cukup ideal. Kadar ini dapat digunakan untuk membantu mengatasi warna kulit tidak merata atau hiperpigmentasi ringan hingga sedang, sekaligus memberikan manfaat untuk skin barrier dan tekstur kulit.
Konsentrasi 5% juga umumnya menjadi pilihan yang lebih mudah ditoleransi dibandingkan kadar yang sangat tinggi. Untuk itu, kamu yang sudah pernah menggunakan niacinamide namun ingin mendapatkan manfaat lebih optimal dapat mempertimbangkan produk dengan jumlah ini.
3. Niacinamide 10% untuk masalah kulit membandel
Produk dengan kandungan niacinamide sekitar 10% menawarkan konsentrasi yang lebih tinggi. Kadar ini dapat dipertimbangkan oleh orang yang ingin menangani noda hitam, hiperpigmentasi, kulit belang, atau tampilan kulit yang kusam dan sebelumnya sudah terbiasa menggunakan niacinamide.
Meski begitu, konsentrasi tinggi bukan berarti otomatis lebih cocok untuk semua orang. Pada sebagian pemilik kulit sensitif, kadar 10% berpotensi meningkatkan risiko iritasi. Untuk itu, sebaiknya lakukan patch test terlebih dahulu dan perhatikan respons kulit sebelum menggunakannya secara rutin.
Apakah niacinamide 10% terlalu tinggi?
Tidak selalu. Niacinamide 10% masih dapat digunakan oleh sebagian orang, terutama mereka yang sudah terbiasa dengan bahan aktif tersebut dan memiliki masalah kulit yang ingin ditangani secara lebih intensif.
Kamu tidak perlu memaksakan penggunaan konsentrasi tinggi hanya karena menganggap semakin banyak kandungan berarti semakin cepat hasilnya. Untuk kebutuhan umum seperti membantu meratakan warna kulit dan menjaga skin barrier, konsentrasi 4% sampai 5% dapat menjadi pilihan yang seimbang antara efektivitas dan toleransi kulit.
Tips Menggunakan Niacinamide Dalam Skincare
Foto: Getty Images/diignat
1. Mulailah dengan konsentrasi rendah
Bagi yang baru ingin mencoba niacinamide, sebaiknya tidak langsung memilih konsentrasi tinggi. Mulailah dari kadar rendah hingga sedang dan gunakan secara bertahap sambil melihat bagaimana kondisi kulit setelah pemakaian.
2. Pakai sunscreen
Jangan melupakan sunscreen pada pagi dan siang hari. Niacinamide dapat membantu meningkatkan ketahanan kulit terhadap kerusakan akibat lingkungan, tapi penggunaan tabir surya tetap penting untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV dan membantu mencegah masalah pigmentasi semakin parah.
3. Hindari menggabungkannya dengan banyak produk
Niacinamide juga dapat digunakan bersama sejumlah bahan skincare lain, seperti hyaluronic acid, retinol, atau vitamin C. Meski demikian, sebaiknya jangan memperkenalkan terlalu banyak bahan aktif baru secara bersamaan agar lebih mudah mengetahui apabila kulit mengalami iritasi.
Pada akhirnya, kadar niacinamide 4% sampai 5% bisa menjadi pilihan yang cukup aman dan efektif untuk banyak orang. Sedangkan konsentrasi 2% hingga 3% lebih sesuai bagi pemula atau pemilik kulit sensitif.
Jika masih ragu menentukan konsentrasi yang sesuai, terutama bagi kamu pemilik kulit sangat sensitif atau masalah pigmentasi cukup berat, konsultasikan dengan dokter kulit agar pemilihan produk tidak memicu iritasi.
(eny/eny)